2013年07月16日

トライアスリート?

今日朝の出来事〜

朝練から帰ろうとバイクに乗ろうとしたとき
通りすがりのおじちゃんがね

トライアスリート??

ってきかはった。

はい!

(一応トライアスリートのつもり)

って応えると

がんばってね!!


といってくれはりました。


朝からうれし==お言葉

ありがとうございました。
早くママトライアスリーートとして
復帰したいな〜〜
posted by kimiko at 21:34| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年07月10日

離乳食

暑いですが、みなさん大丈夫ですか??
熱中症にならないよう水分補給を
心がけてくださいね〜〜

息子も初めての夏!ってうことで
一応ママは気をつけてるつもりです
外出する際は日陰を通ったりわざとコンビニはいって
すずんだり。。。
しています。

毎日いけるときはプールにいってすずんでますわ〜〜

最近はプールに入るとうれしいのか
きゃっっきゃっ
言ってくれますわ〜〜^^

離乳食も始めてちょっとたったので
今日は初めてにんじんを食べさせてみました。

このおてんばママもすりこぎでちゃんと
にんじんをすりました。
レトルト買ってないですよ〜〜

にんじんだけ食べさせると
いやな顔してベロでおしだしてきたんだけど
おかゆと混ぜてみると食べてくれました〜〜

よかった〜〜
お野菜きらいにならんといてね!!
posted by kimiko at 18:13| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年07月05日

久々に〜

月間練習量を計算してみました。

レースも含めての時間と距離やのに、、
やっぱり、、、トライアスリートというには
恥ずかしすぎる練習量でした。

練習になってなくって
体力維持のトレーニングのみ

強くなるには追い込みも必要やのに
自分に甘いな。。。

でもこれだけでもトレ-ニングさせてもらっているのは
息子と旦那のおかげです。
ありがと〜〜

自分ニキビしく人に優しく〜
なれたらいな〜〜

SWIM  7.32H  23.15K
BIKE  21.33H 502K
RUN   35.48H  365K


posted by kimiko at 20:17| Comment(3) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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